terror!!

ola chicas me ha hido de la patada pero tengo k seguir adelante y no rendirme estoi pesando 74kg subi como 3 kilos desd k empece a comer como marrana otra ves tendre k hacer cuenta regresiva y bajar muchoo apoyenme en estos momentos necesito muchos animos!! de hecharle muchas ganas de bajar de peso todoo lo mas k pueda xfa ayudenme :) las kiero forver aym he estado castigada si k no puedo salir pero si puedo hacer ejercicio en mi casa y pasar desapercibida es dificil asi k deseenme suerte :)